PREISE
DROP IN 16€
Du kannst unverbindlich zu regulären Stunden kommen. Ganz ohne Verpflichtung.
5er Karte
69€
Die 5er Karte ist 3 Monate gültig. Die Karte ist an KEINEN Kurs gebunden. Flexibel einsetzbar für alle Stunden in der Yogabude.
10er Karte
129€
Die 10er Karte ist 6 Monate gültig.Die Karte ist an KEINEN Kurs gebunden. Flexibel einsetzbar für alle Stunden in der Yogabude.
STUNDEN
Das sind unsere OFFENEN Stunden, hier darfst du OHNE Anmeldung vorbei kommen.
HATHA YOGA
samstags, 9-10
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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der Klassiker im Yoga
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Meditation, Pranayama, Yoga, Savasana
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ANKOMMEN
CHILLIGER SONNTAG
sonntags, 10:30-11:30
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
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CHILLEN
SOFT & SMOOTH
montags, 20-21
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
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Atmung und Bewegung verbinden
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SANFT
GOOD NIGHT YIN YOGA
dienstags, 20:30-21:30
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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sanftes Dehnen
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Faszienliebe
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meditativer Zustand
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RUHE
POWER YOGA
dienstags, 19-20 (alle 2 Wochen)
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NICHT für Anfänger geeignet
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für fortgeschrittene und sportliche Yogis geeignet
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viele Sonnengrüße
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kraftvolle Asanas
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Schwitzen ist erlaubt:-)
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POWER
RÜCKEN YOGA
donnerstags, 19-20
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
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Atmung und Bewegung verbinden
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RÜCKEN
SLOW DOWN FRIDAY
freitags, 19-20
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für alle Yogis geeignet
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auch für Anfänger
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eine entspannte Stunde
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mit vielen Yin Elementen
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ENTSPANNUNG

PRIVATSTUNDE
Deine ganz persönliche AUSZEIT
60 Minuten nur für DICH! In dieser Zeit widmen wir uns ganz deinen Wünschen und Bedürfnissen. Du entscheidest, ob du an bestimmten Asanas arbeiten möchtest, einen Schwerpunkt setzen möchtest oder einfach eine Yoga-Stunde nur für dich brauchst mit deinem Lieblingslehrer ;-)​
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70€ - 60 Minuten
Lehrer*in: alle Lehrer*innen der Yogabude
SYSTEMISCHES COACHING
Systemisches Coaching bezeichnet ein Beratungsformat zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich.Es ist nicht nur eine bestimmte Coaching-Form, sondern ein umfassender Ansatz, der das Ganze im Blick hat. Der JEDEN , als einzigartiges, komplexes System sieht. Beim systemischen Coaching darfst du lernen innerhalb deines eigenen Systems zu handeln und gespannt sein was sich verändert. ​
​Preis: 70€ - 60 Minuten
Coach: Laura


REIKI
Bring deine ENERGIE in den Fluss!
Das aus dem Japanischen stammende Wort „Reiki“ (im Westen „Ree Ki“ ausgesprochen) wird häufig übersetzt mit „Universelle Lebensenergie“. Reiki beruht auf der Vorstellung, dass universelle Lebensenergie von einem (mir) auf den anderen (dir) durch Handauflegen übertragen wird. Reiki wird als eine kosmische, das Universum durchströmende Energie bezeichnet. Reiki bringt Körper und Geist in Einklang. Durch das Auflegen der Hände wird die Lebensenergie weitergegeben und der gestörte Energiefluss wieder aktiviert.
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​​70€ - 60 Minuten
Lehrerin: Laura