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PREISE

DROP IN 16€

Du kannst unverbindlich zu regulären Stunden kommen. Ganz ohne Verpflichtung. 

5er Karte
69€

Die 5er Karte ist 3 Monate gültig. Die Karte ist an KEINEN Kurs gebunden. Flexibel einsetzbar für alle Stunden in der Yogabude. 

10er Karte
129€

Die 10er Karte ist 6 Monate gültig.Die Karte ist an KEINEN Kurs gebunden. Flexibel einsetzbar für alle Stunden in der Yogabude. 

STUNDEN

HATHA YOGA

  • für alle Yogis geeignet

  • auch für Anfänger 

  • der Klassiker im Yoga

  • Meditation, Pranayama, Yoga, Savasana

  • ANKOMMEN

POWER YOGA

  • für fortgeschrittene /
    sportliche Yogis geeignet

  • viele Sonnengrüße

  • Meditation, Pranayama, Savasana

  • POWER

YIN YOGA

  • für alle Yogis geeignet

  • auch für Anfänger

  • sanftes Dehnen

  • Faszienliebe

  • meditativer Zustand

  • RUHE

SOFT VINYASA

  • für alle Yogis geeignet

  • auch für Anfänger

  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung

  • Atmung und Bewegung verbinden

  • FOKUS

CHILLIGER SONNTAG

  • für alle Yogis geeignet

  • auch für Anfänger

  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung

  • CHILLEN

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PRIVATSTUNDE

Deine ganz persönliche AUSZEIT

60 Minuten nur für DICH! In dieser Zeit widmen wir uns ganz deinen Wünschen und Bedürfnissen. Du entscheidest, ob du an bestimmten Asanas arbeiten möchtest, einen Schwerpunkt setzen möchtest oder einfach eine Yoga-Stunde nur für dich brauchst mit deinem Lieblingslehrer ;-)​

70€ - 60 Minuten

Lehrer*in: alle Lehrer*innen der Yogabude

SYSTEMISCHES COACHING

Systemisches Coaching bezeichnet ein Beratungsformat zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich.Es ist nicht nur eine bestimmte Coaching-Form, sondern ein umfassender Ansatz, der das  Ganze im Blick hat. Der JEDEN , als einzigartiges, komplexes System sieht. Beim systemischen Coaching darfst du lernen innerhalb deines eigenen Systems zu handeln und gespannt sein was sich verändert. ​

 

​Preis: 70€ - 60 Minuten

Coach: Laura

Image by Håkon Grimstad

REIKI

Bring deine ENERGIE in den Fluss!

Das aus dem Japanischen stammende Wort „Reiki“ (im Westen „Ree Ki“ ausgesprochen) wird häufig übersetzt mit „Universelle Lebensenergie“. Reiki beruht auf der Vorstellung, dass universelle Lebensenergie von einem (mir) auf den anderen (dir) durch Handauflegen übertragen wird. Reiki wird als eine kosmische, das Universum durchströmende Energie bezeichnet. Reiki bringt Körper und Geist in Einklang. Durch das Auflegen der Hände wird die Lebensenergie weitergegeben und der gestörte Energiefluss wieder aktiviert.

​​70€ - 60 Minuten

Lehrerin: Laura

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